元住吉駅のスポーツジム｜FOCS GYM (フォックスジム)

なりたかった自分に、なる!!

BE THE BEST IN MY LIFE

NEWSお知らせ

ジム利用可能時間

5:00 - 23:00

休館日: 毎月第2水曜日/その他臨時

ノースタッフデー: 毎週水曜日

トレーニングを体験する

CONCEPTFOCS GYMが目指すもの

アスリートの拠点として

FOCS GYMは、アスリートがトレーニングを正しく行い、パフォーマンスの向上はもちろん、怪我が少ない身体づくりをアスリート「自ら」が行えるようになるための「学びの拠点」として機能することを目指します。トレーニングは「基本」が重要。はやりのトレーニングなどの「枝葉」に惑わされず、しっかりとしたトレーニングの考え方の「幹」をご提案します。

すべての方の問題解決のために

FOCS GYMは、運動やスポーツを通じて、多くの人々を幸せにすることを目指します。筋力アップやシェイプアップはもちろん、「ロコモ」に代表される様々な機能障害や慢性疾患などの問題を解決できるよう、トレーナーが親身に寄り添い、アドバイスします。医療資格をもつ経験豊富なトレーナーが多く在籍していることも、他のフィットネスジムにはない当ジムの強みです。

地域密着でスポーツの価値を体現

FOCS GYMは、地域を中心とした一般の方々とアスリートとのふれあいの場としての役割を果たすことを目指します。同じ場所でトレーニングする「おらが町」のアスリートを応援する地域の方々、そうした方々に応援される存在になることの価値に気づき、その気づきが自らのパフォーマンスアップにもつながっていくアスリート。そうした好循環で「スポーツの価値」を体現します。

PICTURESジムの様子

PROGRAMプログラム

競技力向上を目指す方へ

Athletic Conditioning

FOCS GYMには、日本代表やトップリーグでの指導経験が豊富な「ストレングス」、「メディカル」、「スポーツ科学」のスペシャリストが多く在籍。あなたの身体を多角的にサポートします。多くのプロ野球チームにも導入されている米KEISER社のトレーニングマシーンをはじめ、標高5,000mまでの設定が可能な低酸素トレーニングルームなど他のジムにはない最先端の設備も完備。さあ、今こそあなたの夢を叶えるため、FOCS GYMとともにあと一歩先を目指しましょう！

健康増進を目指す方へ

Physical Fitness

FOCS GYMは、健康に生きたいと願うすべての方をサポートしたいと考えています。「なりたい自分」は、ひとそれぞれ違うもの。「筋肉をつけたい」、「シェイプアップしたい」、「免疫力をあげたい」・・・そんな様々なご要望に応じたトレーニングプログラムやコンディショニング（身体機能を整える）メニューを専門スタッフが作成し、ご提供いたします。さあ、今こそFOCS GYMで運動習慣を身につけ、活力ある人生を取り戻しましょう！

会員種別／オプション	料⾦	内容・料⾦等
フルタイム会員	6,820円 / ⽉	ジムがオープンしている時間帯はいつでもお使いいただけます。（パーソナル指導、低酸素トレーニングは別途料⾦がかかります）
パーソナルパック会員	13,200円〜 / ⽉	フルタイム利⽤に加え、定期的にパーソナル指導を受けて頂けるお得なプランです。⽉１回と⽉２回がございます。
モーニングスクール会員	5,720円 / ⽉	お⼀⼈でのご利⽤が不安な⽅向けのスクールプランです。ストレッチやトレーニングの⽅法を、毎回トレーナーが丁寧に指導いたします。
デイタイム会員	3,850円 / ⽉	平日午後の時間帯にご利用いただけます。
パーソナルトレーニング指導	3,300円〜 / 回	会員様向けのオプションプランです。指導経験豊富なスタッフが指導いたします。
低酸素トレーニング	550円〜 / 回	会員様向けのオプションプランです。低酸素ルームを個室利⽤いただけます。

※表記は全て税込表記です。

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JOIN US入会方法

01.

見学および無料体験

ご希望の方は、見学および無料体験ができますので、スタッフがいる時間にご来館ください。
（受付対応時間：平日10:00-20:00、土日祝日9:00-18:00、休館日と水曜日を除く）
02.

入会申込フォームから登録

こちらでご案内しております入会申込フォームより登録のお手続きをお願い致します。

入会申込フォームのご案内
03.

初回のご来館

入退館に必要な手続きがありますので、初回はスタッフがいる時間帯にお越し下さい。
（受付対応時間：平日10:00-20:00、土日祝日9:00-18:00、休館日と水曜日を除く）